Über Mirco
Mensch, Meditationslehrer, Mentor

Ich bin in den 80ern in einem kleinen Dorf in Baden-Württemberg aufgewachsen – mit glücklicher Kindheit und klaren gesellschaftlichen Normen: Man arbeitet hart, passt sich an und kehrt samstags den Gehweg. Als Jugendlicher war das Dorfleben zwischen Vereinen, Leistungsgedanken und Alkohol als sozial akzeptiertem Betäubungsmittel oft ein Balanceakt.
Als hochsensible Person (was ich damals noch nicht wusste), habe ich früh gelernt, mich anzupassen – und gleichzeitig davon zu träumen, die Welt zu entdecken.
Zum Studium zog es mich nach München – die Stadt, die bis heute mein Zuhause ist.

Lasst uns ins Jahr 2015 springen. Nachdem ich mich bei einem kleinen Reiseveranstalter in München in die Geschäftsleitung hochgearbeitet hatte, war ich nun bei einem amerikanischen Reise- Tech- Konzern angestellt. Im April diesen Jahres kam dann der bisher größte Wendepunkt in meinem Leben. Synkope, Krankenhaus, Diagnose: Herzfehler, Herzschrittmacher- Implantation.
Ich glaube fest daran, dass einem Dinge nicht passieren – sondern dass die Dinge FÜR einen passieren. Meine Situation damals war alles andere als schön und hat mich mental sehr belastet. Aber sie hat auch dazu geführt, zu reflektieren. Die Reflektion hat mir vor Augen geführt, dass ich in den Jahren zuvor viel zu viel Stress in meinem Leben hatte. In dieser Zeit erinnerte ich mich an einen Rat, den ich Jahre zuvor in einem Persönlichkeits- Coaching bekommen hatte: Probier doch mal Meditation. Also meldete ich mich für einen Meditationskurs in London an. Ich hatte keine Erwartungen – und war umso überraschter, wie einfach es war. Und wie gut es sich anfühlte.

Ich begann, regelmäßig zu meditieren. Und die Dinge wendeten sich über die Wochen, Monate und Jahre zum Guten. Ich schlief wieder besser. Das Gedankenkarussell wurde langsamer. Mental und körperlich fühle ich mich heute in meinen späten Vierzigern besser als Anfang 30. Und das Wichtigste: ich habe zu mir selbst gefunden und lebe authentisch.

Seit meinem ersten Meditationskurs im Januar 2016 habe ich zahlreiche Fortgeschrittenenkurse besucht, war 2019 in Indien auf den Spuren der Wurzeln dieser 5000 Jahre alten Technik – und durfte von einigen der besten internationalen Lehrer lernen. Höhepunkt war meine intensive 1.800-Stunden-Ausbildung zum Meditationslehrer auf Bali bei Liddy und Charlie Knoles.